10 款最佳颈部和肩部按摩器 –(2019 年评论和购买指南)

颈部和肩部按摩器可以缓解疼痛并改善您的活动能力。这些按摩器不仅可以改善肌肉的活动性和灵活性,而且经常使用它们还可以改善您的血液循环。

但您知道使用颈部和肩部按摩器可以减轻头痛吗?您经历的大多数头痛都是由颈部和头部肌肉紧张引起的。这些按摩器可以治疗头痛的原因,因此您无需服用药物。

找出 最好的颈部和肩部按摩器 可能很困难。这就是为什么我们决定编制一份当前市场上 8 款最佳型号的清单,并提供有用的购买指南。

读完之后我们确信 颈部和肩部按摩器评论,您将能够找到适合您需求的产品。

最佳颈肩按摩器评论(更新列表)

1. Brookstone 无绳指压颈肩按摩器

Brookstone 无绳颈肩按摩器是目前您能找到的最佳型号之一。这款按摩枕采用 8 个按摩节点和 3 个可调节按摩强度设置,可准确提供您想要的按摩类型。

由于是无线的,该设备非常便携。您可以在家里工作时甚至在工作时使用它。按摩器工作时静音,适合办公环境。

总的来说,这是市场上最好的颈部和肩部按摩器型号之一。

阅读更多:Brookstone 无绳指压颈肩按摩器

2. Bruntmor 指压颈肩按摩器

Bruntmor 提供的最好的东西之一就是它的设计。该设备的设计使其非常适合日常使用。尽管有它的标题,但它不仅仅是颈部和肩部按摩器。事实上,您可以在身体任何需要按摩的部位使用该按摩器,效果极佳。

这款按摩枕是无线的,用途广泛。该设备的电池可持续使用长达 3 小时,具体取决于您使用的功能,一次充电即可按摩全身。

总的来说,这是一款很棒的按摩枕,物有所值。

阅读更多:Bruntmor 无绳指压颈肩揉捏按摩器

3. FS8801 五星级热肩指压按摩器

FS8801 按摩枕的优点之一是它有 8 个按摩节点。节点可以顺时针或逆时针旋转,它们旋转的方向确实会改变按摩体验,并导致它们击中您的肩膀和颈部的不同点。

该产品的另一个优点是它配有 10 英尺长的电源线。这可能是一个优势,因为它使您的活动能力降低,并且使您不必在电源插座旁边进行按摩。

总之,这是一款功能强大的按摩枕,使用它会非常愉快。

阅读更多:全新五星级五S指压揉捏按摩器 FS8801

4. Naturalico指压按摩器

Naturalico 指压按摩器重量轻,可提供舒适的按摩体验。由于重量轻,这款按摩枕易于使用,调整其位置不会有任何问题。

这款按摩器享有优质终身保修,这对于此类产品来说是相当罕见的。事实上,这是我们列表中唯一提供终身保修的产品。

总的来说,这是一款非常好的产品,尤其是当你考虑到如果你按照说明使用的话,制造商会免费维修或更换设备。

阅读更多:Naturalico 加热揉捏指压按摩器

5.Shmatsu Belmint 颈肩按摩器

使用 Belmint 颈肩按摩器的好处之一是它经过精心设计。该模型易于使用且重量轻,可以在没有任何障碍的情况下改变位置。按摩器采用8个按摩节点,提供舒适的按摩体验。它还具有加热按摩功能。

该装置使用 20 分钟的按摩疗程。如果您想花费更多,只需重新启动设备即可。

最重要的是,这是一款很好的按摩器,而且价格合理。

阅读更多: Belmint 颈部和肩部指压按摩器

6.NURSAL 3D指压颈肩按摩器

Nursal 指压按摩枕可能是同价位中最好的按摩枕。尽管价格低廉,但该设备具有许多出色的功能,其中一些功能即使在更昂贵的型号中也找不到。

这个按摩枕偏大,这既是好事,也是坏事。使用大按摩枕的好处是,按摩腰部、腿部和脚部时会更舒服。缺点是按摩颈部可能会有点不舒服。

总的来说,这是您可以以这个价格买到的最好的按摩垫之一。

了解更多:NURSAL 3D 指压颈肩按摩器

7. Naipo颈部按摩器指压肩部按摩器

奈坡按摩枕是一款不错的型号,价格也合理。该型号提供良好的按摩体验,还配有车载适配器。

这款按摩枕最好的功能之一就是可调节强度设置。这是一个很棒的设置,因为它可以让您在身体周围移动按摩时改变按摩的强度。如果您希望背部按摩力度更大,则可以使用最大强度。如果您喜欢脚部柔软一些,可以使用较低的那一款。

总的来说,它是一款很好的颈部和肩部按摩器,尽管如果将设备直接放在皮肤上,它的面料可能会感觉粗糙。

阅读更多:Naipo 颈肘指压肩部按摩器

8. Resteck Shiatsu 3D深度揉捏按摩枕

RESETCK SHIATSU 3D 深膝按摩垫

使用 Resteck 按摩枕享受真正的水疗体验,该枕头具有 8 个指压按摩节点和加热功能。它的设计模仿了按摩师最流行的按摩技术,有益于肌肉酸痛并促进血液循环。按摩器配有四个简单的按钮来调节方向、加热和速度。这样您就可以定制枕头来满足您想要的体验。
Resteck按摩器的使用范围不仅限于颈部和肩部。它可以覆盖整个身体,缓解急性关节和肌肉疼痛。该装置有 2 个挂环,可在按摩背部或颈部时让您的手臂得到休息,从而允许您手动调节压力。
枕头由皮革制成,非常耐用。它还配有一个紧凑的手提包,让您无论走到哪里都可以轻松携带。该装置配有车载适配器和墙壁适配器,这意味着您可以立即使用它。

好处

  • 速度和方向可调
  • 加热功能
  • 轻的

不方便之处

  • 它不是无线的
  • 对于某些人来说,按摩结可能有点困难。

9 Atsuwell Shiatsu 免提深层揉捏按摩器

ATSUWELL 指压式免提深层按摩器

Atsuwell 为您提供一款轻便的按摩设备,采用符合人体工程学的 U 形设计,完美贴合您的身体。配备8个指压按摩音符,给您轻松、放松的按摩。它有 3 种可调速度 – 低、中、高。如果最低速度对您来说太强,Atsuwell 可以满足您的需求,因为该装置配有一个软套,可以绑在按摩节点上。这样一来,力量就会减少到一定程度。
按摩枕具有红外线加热系统,可加热至45摄氏度,极大地舒缓肌肉。它配有一条额外的皮带,可以连接到挂环的两侧,使按摩器免提。这是这款枕头的最佳功能之一,无论您坐着还是站着都可以使用它。
与大多数按摩器一样,该设备附带车载适配器和壁式适配器。

好处

  • 免提按摩器
  • 红外线加热系统
  • 多位置按摩器

不方便之处

  • 对于体型较大的人来说,按摩器太小了。

10. Nekteck Shiatsu 深层揉捏按摩枕

Nekteck 按摩枕是一款优质产品,包含您期望在此类产品中找到的大部分功能。这款按摩垫采用 8 个指压按摩节点来缓解肌肉紧张。它还具有加热按摩功能。

该型号的一大优点是它配有车载适配器。这将允许您将按摩器连接到车辆的点烟器来为其供电。这对于在车辆上花费大量时间的人(例如卡车司机或房车司机)非常有用。

总体而言,这是一个不错的型号,提供了良好的按摩体验。

阅读更多:Nekteck Shiatsu 深层揉捏按摩枕

什么是颈肩按摩器?

最好的颈部和肩部按摩器

颈肩按摩器是专门针对肩部和颈部肌肉而设计的按摩枕。它们的设计类似于飞机枕头,可以在不占用太多空间的情况下按摩您的颈部和肩部。

这些单元使用不同数量的按摩节点来产生按摩。他们的按摩节点不滚动。相反,按摩节点绕其轴旋转以产生按摩。这些按摩节点经过专门设计,模拟专业按摩师的手部动作,给您带来良好的按摩体验。

颈部和肩部按摩器配有手柄,可让您平衡它们或将它们移动到不同的位置。这也将使按摩器具有一定的便携性,让您在使用它们时可以四处走动。

颈部和肩部按摩器的完整购买指南

找到最好的颈部和肩部按摩器可能比看起来更难。现在市场上有很多型号,乍一看都很相似。在下一节中,我们将解释肩颈按摩器的注意事项以及如何区分好型号和坏型号。

购买颈肩按摩器时要寻找的功能

在选择肩颈按摩器之前了解每个功能的作用非常重要。使用这些功能及其有效性是最好的模型与其他模型的区别所在。因此,您应该尝试购买包含其中大部分的型号。

  1. 按摩手法

    每个颈部和肩部按摩器都至少使用一种按摩技术。以下是不同按摩技术的作用。

    • 颈部和肩部按摩器 指压 – 这是最流行的按摩技术之一。大多数模型都使用它。当由按摩专业人员进行时,这种按摩是通过在某些压力点上滚动手掌、手指和拇指来进行的。按摩技术对于促进肌肉缓解和放松非常有效。
      颈部和肩部按摩器使用按摩节点模拟这种按摩技术。按摩节点绕其轴旋转以产生按摩。节点未完全对齐。因此,每次旋转时,他们都会以不同的角度击球,锻炼不同的肌肉。当节点改变旋转方向时,它们会影响不同的肌肉。
      尽管按摩节点无法模拟人类手指和手掌的所有复杂运动,但它们将提供舒适的按摩,从而缓解您的肌肉。
    • 揉捏按摩——大多数模特都使用的另一种流行的按摩技术,揉捏是治疗紧张肌肉最有效的方法之一。按摩是通过将肌肉和皮肤等软组织按压到骨骼的坚硬表面来完成的。
      这种按摩技术非常适合治疗紧张的肌肉,并提供所需的肌肉缓解效果。该技术对于增加局部血液循环也非常有效。血液循环的增加将为血管周围的组织带来更多的氧气,使它们能够获得更多的营养。这对于患有关节或肌肉疼痛的人非常有帮助。
      揉捏按摩还可以增加肌肉的灵活性,这对于肩膀和颈部僵硬的人来说非常有益。
    • 振动按摩——振动按摩也很流行,但它更广泛地延伸到扶手椅垫和按摩椅按摩,并且只有少数颈部和肩部按摩师使用。
      振动按摩可用作放松技巧。按摩可以刺激血液循环并放松下面的肌肉。这会增加您的放松状态。振动按摩也可以用作缓解疼痛的方法。由于其肌肉放松特性,振动按摩可以放松您的肌肉,从而减轻疼痛。
      这种按摩技术还可以起到提神醒脑的效果。温和的振动会刺激血液循环并温暖您的肌肉,让您全天感觉更好。
  2. 热疗

    热疗

    您可能想知道为什么大多数颈部和肩部按摩器都使用热疗。简而言之,它是有效的,但让我们看看这种按摩疗法的实际作用。
    首先,热量会温暖你的肌肉。这种效果类似于锻炼前拉伸肌肉时的感觉。当你的肌肉热身时,它们的伸展能力和灵活性都会增强。这是消除肌肉中可能存在的任何结的好方法。
    其次,热按摩可促进血液循环。随着血流量增加,更多的血液到达您的肌肉。这会增加进入肌肉的氧气量,也会增加血液从肌肉带走的乳酸量。这非常有益,因为您的肌肉会感觉更加放松,并且不会像按摩前那样紧绷。
    第三,利用热按摩功能还可以消炎、增强免疫力。当您的血液循环受到刺激时,与邻近组织接触的血液就会充满白细胞。组织附近的白细胞浓度较高,不仅可以减少炎症,还可以提高身体的免疫力。
    现在,你不应该指望热疗会产生奇迹。仅进行一次热按摩后,您的情况并不会好转。这不是治疗的原理。您应该定期使用热处理至少两周,然后再决定它是否真的对您有好处。
    使用热疗时还应了解以下几点。

    • 热量较低是正常现象 – 热疗的目的不是为了烧伤您。如果是这样,您的产品可能有缺陷。热疗应该像伸展运动一样温暖你的肌肉。伸展运动后,您的肌肉不再燃烧,它们只是热身了。这正是热处理后您应该感受到的感觉。
    • 热疗应适度使用——与任何其他类型的按摩一样,热疗应适度使用。否则,你的肌肉实际上可能会受伤,而不是得到改善。
    • 按摩器需要时间预热 – 肩颈按摩器中的加热元件与加热器中的加热元件不同。加热该加热元件需要时间。因此,在启动热处理功能后的前 5 至 6 分钟内感觉不到热量是正常的。如果您的按摩结束时间比您想要的要早,并且您需要重新启动按摩器,则加热元件会更快升温。
  3. 能量源

    并非所有颈部和肩部按摩器都使用相同的能源。

    • 电池供电的按摩器 – 这些按摩器使用电池作为主要电源。这是一个非常好的功能,因为它提高了按摩枕的便携性。
      颈肩按摩器使用锂电池作为电源。电池有时可持续使用长达 3 小时,但大多数能够提供至少 2 小时的使用时间。
      如果您使用更多功能,电池消耗得更快。热疗功能是最大的耗电量,因此如果您想延长电池寿命,则不应使用它。
      大多数制造商的按摩器不使用可互换电池。因此,如果您的电池开始出现故障,您将需要修理该装置而不是更换它。
      幸运的是,所有无线肩颈按摩器都可以在充电时使用。您将无法移动超过电源线允许的长度,但至少您仍然可以得到按摩。
    • 电动按摩器 – 这些按摩器没有电池,因此您需要将它们插入电源插座才能工作。有些型号的电源线较长,有些型号的电源线较短。电源线的长度影响按摩器的便携性。一些颈部和肩部按摩器与汽车适配器兼容。这样您就可以将按摩垫连接到车辆的点烟器上以将其打开。此功能对于在车辆上花费大量时间的人(例如驾驶房车或卡车司机的人)非常有用。
  4. 可移植性

    可移植性

    由于它们使用不同的能源,因此并非所有按摩器都同样便携。

    • 不具备便携性——尽管这种情况很少发生,但某些型号的电源线很短。这可能是一个缺点,因为任何时候您想使用肩颈按摩器时,您都必须靠近电源插座。您可以使用延长线将按摩器从一个地方移动到另一个地方,但不会太舒服
    • 便携性有限 – 这些按摩器的电源线很长,因此只要不拔掉设备插头,您就可以四处走动。有些电源线最长可达 10 英尺,因此您有足够的空间在插座周围移动。这还允许您改变按摩器的位置,而电源线不会妨碍您的运动。
    • 良好的便携性 – 无绳颈肩按摩枕具有出色的便携性。设备充电后,您可以在任何地方使用它。如果您愿意,您甚至可以在离开家时随身携带按摩器。
      但请注意,虽然无线型号可以在充电时使用,但充电器的电源线通常很短。这将使设备在插入插座时无法使用。
  5. 多功能性

    尽管它们是专门为按摩颈部和肩部而设计的,但这些按摩器并不局限于您身体的这些部位。实际上,您可以用它们来按摩身体的大部分部位,并取得良好的效果。现在让我们看看影响按摩器多功能性的功能。

  6. 尺寸

    按摩器的尺寸是其多功能性的最重要特征之一。该装置的尺寸使您可以更轻松地移动按摩枕,也使按摩器能够适应身体的不同部位。

    • 大型装置非常适合想要在下背部、臀部、大腿和脚部使用按摩器的人。它们较大的表面积使它们更适合这些区域,因为它们可以提供更好的覆盖范围,并且您可以一次按摩更多的肌肉。
      然而,这些单位并不能很好地实现其主要目标。按摩颈部时,大型装置不太舒服,特别是如果您身材苗条的话。
    • 如果您正在寻找用途广泛的型号,中型单位可能是最佳选择。这些按摩器足够薄,可以正确按摩您的颈部,但它们仍然足够大,可以及时按摩您的下背部和大腿。小型按摩器可能是颈部和脚部的最佳选择,但它们需要很长时间才能按摩整个背部。
  7. 可移植性

    便携性也是按摩枕多功能性的一个重要因素。高度便携的装置更容易从身体的一个部位移动到另一个部位,因此它们的用途更加广泛。

  8. 按摩节点

    按摩师使用的按摩节点的数量及其分布会影响该装置的多功能性。使用更多按摩节点的按摩枕可以更有效地按摩身体的较大部位,例如背部、臀部和腿部。
    此外,按摩器使用较少的按摩节点,均匀分布在带子的两侧,可以更好地从多个角度按摩颈部等狭窄表面。

  9. 重量

    按摩枕的重量对于多功能性也很重要。枕头越轻,就越容易将其移动到您想要的任何位置并保持在原位,直到 10 到 20 分钟的按摩疗程结束。
    如果颈部和肩部按摩器很重,您将很难将其长时间保持在原位。

  10. 插手口袋

    颈部和肩部按摩垫带有手柄,可让您将按摩器长时间固定在一个地方。然而,有些型号的手柄可提供插手口袋,而另一些型号则没有。有口袋的优点是您可以在保持设备位置的同时移动双手。这是一个很好的功能,特别是如果您喜欢在计算机上工作时使用按摩器。插手口袋还提供了额外的好处。其中一些型号的口袋内置有振动功能,可以按摩您的手和手腕。

颈部和肩部按摩的好处

颈部和肩部按摩的好处

按摩颈部、肩膀和头部非常有帮助。让我们快速了解一下这些按摩的一些好处。

  • 上背部张力缓解——上背部是身体最紧张的部位之一。无论您花大量时间锻炼、做体力劳动,还是坐在电脑前或车里,您的上背部都会受到影响。
    大多数人由于姿势不当而遭受上背部疼痛。
    当你疲倦时,你可能会变得无精打采,而不是始终保持肩膀紧张。这可能会导致上背部肌肉紧张,甚至可能导致肌肉形成结。 如果您也在寻找背部按摩器并需要帮助对其进行排名,请查看我们的背部按摩部分。
    颈部和肩部按摩对于缓解肌肉紧张和结节非常有帮助。当您的肌肉受到按摩时,它们会放松和伸展。这将缓解紧张并使任何结消失。
  • 更好的睡眠——颈部和肩部按摩不仅对颈部和肩部有益。它们对你的大脑也有好处。这些按摩会放松您的肌肉,让您感觉更好。
    通过感觉更好,你的大脑承受的压力就会减少。由于压力水平较低,您将能够睡得更好。
  • 增加血液循环——颈部和肩部按摩器刺激您的肌肉。当您的肌肉受到刺激时,局部血液循环就会增加。
    血流量的增加为附近的肌肉和关节带来更多的氧气、营养物质和白细胞。增加的氧气供应将对您的肌肉产生活力。通过接受更多的营养,您的肌肉将开始再生。白细胞在减少它们遇到的炎症过程中发挥着积极作用。
    患有肌肉疼痛和关节疼痛的人会从增加的血流量中受益更多。这可以改善您的活动能力、缓解疼痛并增强肌肉的活力。
  • 减轻颈部疼痛——颈部疼痛可能有多种原因。有些人因颈部扭伤或炎症而遭受颈部疼痛,而另一些人则因睡眠质量不佳或突然移动而没有预热肌肉而遭受颈部疼痛。颈部疼痛确实令人烦恼,即使是隐隐作痛。
    颈肩按摩器经过专门设计,可环绕颈部并从不同角度进行按摩。按摩节点将按顺时针旋转作用于不同的肌肉。这是一件好事,因为按摩会刺激颈部的大部分(如果不是全部)肌肉。
    通过肌肉刺激和血流量增加,颈部疼痛会逐渐消失。
  • 减少头痛——头部和颈部的肌肉收缩会引起头痛。这些头痛被称为“紧张性头痛”,它们对您的健康非常危险,因为它们会反复出现。有些人每月收到一次或两次,而另一些人每月收到超过 15 天。
    当然,您可以服用药物来麻痹疼痛,但第二天您可能会再次头痛。摆脱紧张性头痛的最佳方法是消除其病因。这意味着您需要治疗引起头痛的肌肉收缩。这就是颈部和肩部按摩器派上用场的地方。
    通过按摩颈部和肩部肌肉,按摩器会放松它们并缓解紧张感。一旦放松,肌肉就不再引起头痛,所以不用吃一粒药就能痊愈。
  • 增加肩部活动能力——有些人患有肩周炎。这是一种严重的疾病。如果治疗不当,肩周炎可持续长达 24 个月。
    颈部和肩部按摩器可以改善肩周炎状况,并可能缓解疼痛并增加肩膀的活动能力。
    医生针对肩膀僵硬的建议之一是每天伸展肌肉并按摩它们。按摩器不仅会在按摩过程中伸展您的肌肉,而且您还可以使用加热按摩功能,这会刺激您的血液循环,为该区域带来更多白细胞,从而减少炎症。
    如果您有健康问题,请在使用颈肩按摩器之前咨询您当前的医生。

还可以查看顶级的足部按摩器,以获得更奢华的体验。

最好的颈部和肩部按摩器的比较

产品 价格 尺寸 按摩节点 重量 紧张 热功能
Brookstone 无绳指压颈部和背部按摩器 $$$$ 16 x 5 x 6 英寸 8 5.3磅 100 – 240V 是的
Bruntmor 无绳充电式指压颈部和背部按摩器 $$$ 11 x 6 x 6 英寸 8 4磅 100 – 110V 是的
Nekteck Shiatsu 深层按摩垫 $$$ 15 x 8 x 7 英寸 8 3本书 100 – 110V 是的
五星级 FS8801 热力指压颈背按摩器 $$ 22 x 7 x 20 英寸 8 4.6磅 110 – 220V 是的
指压按摩器 Naturalico $ 16 x 8 x 7 英寸 4 4.2磅 100 – 240V 是的
Belmint 颈部和肩部指压按摩器 $$$ 14 x 5.3 x 6.8 英寸 8 4磅 110 – 240V 是的
NURSAL 3D 指压颈肩按摩器 $$ 15.9 x 7.7 x 11 英寸 4 3.8磅 110V 是的
Naipo 颈部按摩器指压肩背按摩器 $$ 15.8 x 7.3 x 7.1 英寸 8 3.5磅 100 – 240V 是的

我们相信,在阅读我们准备的综合购买指南后,您将了解目前在选择合适的颈部按摩器时做出明智决定所需的一切。

正如您在我们的简短产品描述中看到的,找到 治疗颈部和肩部疼痛的最佳按摩器 如果您不知道要寻找什么,这可能会非常困难。许多模型看起来相似,有些甚至使用相同类型的功能。

然而,它们并不完全相同。它们可能使用相似的功能,但其中一些功能比其他功能更好。我们确信,一旦您开始使用我们的最佳型号之一 颈部和肩部按摩器评论,你的疼痛就会逐渐消失。

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